The app contains poses and asanas of yoga that are useful for men's health, help with impotence, increase strength, potency, flexibility, accelerate metabolism.
It is believed that men benefit from strength trainings, but such training only build muscle mass. You just need to stop exercising and the result disappears. Radically different effect have yoga asanas for men: the result achieved by means of regular training remain forever. Revitalizing effect of yoga on the male body is recognized by doctors in most countries of the world. And, in some countries, yoga is included in the school program and the military service.
Yoga trainings and learning asanas allow a man to:
- Develop stamina. Soon, you will notice that you exercise more easily - for example, long trekking, football or basketball games, tennis lessons.
- Increase efficiency. Proper performance of yoga poses combined with breathing exercises gives vigor and concentration.
- Reset accumulated tension.
Systematic training with the correct sequence of yoga postures have a beneficial effect on the male body:
- Improve brain function.
- Strengthen the heart muscle.
- Increase the potency. US and German doctors recommend yoga as a remedy for impotence. And, it is not aimed at short-term, but the long-term improvement.
- Reduce blood pressure.
- Improve the functioning of internal organs.
- "Accelerate" metabolism.
- Help maintain a healthy lifestyle. Yoga gradually abolishes the need for other means of relaxing and toning. Men practicing yoga noticed that they began to smoke less and consume much less alcohol. No exhausting struggle with bad habits - thanks to regular exercises, they disappear by themselves.
App "Yoga Poses for Men's Health & Impotence Treatment" is yoga for beginners following postures:
1. Tadasana.
2. Vrikshasana (right).
3. Vrikshasana (left).
4. Uttanasana.
5. Virabhadasana III (right).
6. Uttanasana.
7. Virabhadasana III (left).
8. Dandasana.
9. Paripurna Navasana.
10. Dandasana.
11. Paschimottanasana.
12. Janu Sirsasana (right).
13. Janu Sirsasana (left).
14. Dandasana.
15. Shavasana.
16. Anantasana (right).
17. Anantasana (left).
18. Shavasana.
19. Apanasana.
20. Pavan Muktasana (right).
21. Pavan Muktasana (left).
22. Setu Bandhasana.
23. Apanasana.
24. Supta Matsiendrasana III (right).
25. Supta Matsiendrasana III (left).
26. Shavasana.
Polls conducted around the world confirm that men practicing yoga notice its high efficiency against impotence. In addition, exercise helps to resist fatigue, susceptibility to stress and depressive states.
Free mobile app "Yoga Poses for Men's Health & Impotence Treatment" will help you to practice yoga properly and systematically. It presents the most effective yoga poses for men. The application can be downloaded and installed on your phone in a few minutes.
This application is very convenient and extremely simple to use. Running the program on the phone, you simply look at the screen and repeat the steps of the coach demonstrating yoga asanas for men aimed at stretching the muscles, energy storage, increasing potency, reducing blood pressure, etc.
Free mobile app "Yoga Poses for Men's Health & Impotence Treatment" contains:
- Names of yoga asanas for men;
- Demonstration of the process of taking yoga poses;
- Description of body benefits of demonstrated asanas.
This mobile application can be used virtually anywhere. Preparation for training is also simple: you will need a small rug and clothes enabling you to move freely. It is sufficient to allocate 15-20 minutes a day for exercises - and you'll soon notice your health benefits. This application has everything a man could need - clarity, practicality, benefit, visible results.
التطبيق يحتوي يطرح والوضعيات اليوغا التي هي مفيدة لصحة الرجل، والمساعدة في العجز، وزيادة القوة، وقوة، والمرونة، وتسريع عملية التمثيل الغذائي.
ويعتقد أن الرجال يستفيدون من تدريبات القوة، ولكن مثل هذا التدريب بناء كتلة العضلات فقط. تحتاج فقط إلى وقف ممارسة ويختفي نتيجة. جذريا تأثير مختلف الوضعيات يكون اليوغا للرجال: النتيجة عن طريق التدريب المنتظم حققت تبقى إلى الأبد. تنشيط تأثير اليوغا على الجسم من الذكور ومعترف بها من قبل الأطباء في معظم بلدان العالم. وفي بعض البلدان، يتم تضمين اليوغا في برنامج المدرسة والخدمة العسكرية.
تدريبات اليوغا والوضعيات التعليمية تسمح للرجل أن:
- تطوير القدرة على التحمل. قريبا، ستلاحظ أن كنت تمارس أكثر سهولة - على سبيل المثال، والرحلات الطويلة، وكرة القدم أو كرة السلة الألعاب، دروس التنس.
- يزيد الكفائة. حسن أداء اليوغا يشكل جنبا إلى جنب مع تمارين التنفس يعطي القوة والتركيز.
- إعادة تعيين المتراكمة التوتر.
التدريب المنتظم مع التسلسل الصحيح من المواقف اليوغا يكون لها تأثير مفيد على الجسم من الذكور:
- تحسين وظائف المخ.
- تقوية عضلة القلب.
- زيادة فاعلية. الأطباء الألمان الولايات المتحدة ويوصي اليوغا كعلاج للعجز الجنسي. و، لا يهدف الى المدى القصير، ولكن التحسن على المدى الطويل.
- خفض ضغط الدم.
- تحسين أداء الدورة الدموية.
- "تسريع" عملية التمثيل الغذائي.
- مساعدة في الحفاظ على نمط حياة صحي. اليوغا يلغي تدريجيا الحاجة إلى وسائل أخرى من الاسترخاء والتنغيم. لاحظ الرجال ممارسة اليوغا أن بدأوا في التدخين أقل وتستهلك أقل بكثير الكحول. لا صراع مرهقة مع العادات السيئة - وذلك بفضل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، فإنها تختفي من تلقاء انفسهم.
التطبيق "يوجا الوقفات للرجال الصحة والعجز الجنسي علاج" هي اليوغا للمبتدئين التالية المواقف:
1. Tadasana.
2. Vrikshasana (يمين).
3. Vrikshasana (يسار).
4. Uttanasana.
5. Virabhadasana III (يمين).
6. Uttanasana.
7. Virabhadasana III (يسار).
8. Dandasana.
9. Paripurna Navasana.
10. Dandasana.
11. Paschimottanasana.
12. جانو Sirsasana (يمين).
13. جانو Sirsasana (يسار).
14. Dandasana.
15. Shavasana.
16. Anantasana (يمين).
17. Anantasana (يسار).
18. Shavasana.
19. Apanasana.
20. بافان Muktasana (يمين).
21. بافان Muktasana (يسار).
22. سيتو Bandhasana.
23. Apanasana.
24. Supta Matsiendrasana III (يمين).
25. Supta Matsiendrasana III (يسار).
26. Shavasana.
استطلاعات الرأي التي أجريت في جميع أنحاء العالم تؤكد أن الرجال ممارسة اليوغا يلاحظ كفاءة عالية ضد العجز الجنسي. وبالإضافة إلى ذلك، التمرين يساعد على مقاومة التعب، والقابلية للإجهاد والدول الاكتئاب.
جوال مجانية التطبيق "يوجا الوقفات للرجال الصحة والعجز الجنسي علاج" سوف تساعدك على ممارسة اليوغا بشكل صحيح ومنتظم. ويعرض اليوغا الأكثر فعالية يطرح للرجال. تطبيق يمكن تحميلها وتثبيتها على الهاتف الخاص بك في بضع دقائق.
هذا التطبيق هو مناسب جدا وبسيط الاستخدام للغاية. تشغيل البرنامج على الهاتف، ويمكنك ببساطة إلقاء نظرة على الشاشة وكرر الخطوات من المدرب يدل الوضعيات اليوغا للرجال تهدف إلى شد العضلات وتخزين الطاقة، وزيادة قوة، وخفض ضغط الدم، الخ
جوال مجانية التطبيق "يوجا الوقفات للرجال الصحة والعجز الجنسي علاج" يحتوي على:
- أسماء الوضعيات اليوغا للرجال.
- مظاهرات في عملية اتخاذ أوضاع اليوغا.
- وصف الفوائد الجسم من الوضعيات تظاهر.
يمكن استخدام هذا التطبيق المحمول في أي مكان تقريبا. إعداد للتدريب هو أيضا بسيط: سوف تحتاج إلى سجادة صغيرة والملابس مما يتيح لك التنقل بحرية. ويكفي أن تخصيص 15-20 دقيقة يوميا للتمارين - وستلاحظ قريبا الفوائد الصحية الخاصة بك. هذا التطبيق لديه كل شيء رجل يمكن أن تحتاج - وضوح، والتطبيق العملي، والمنفعة، نتائج واضحة.